Handball richtig messen: Umfang, Gewicht & Rundheit | CHAIZ

<h1>Handball richtig messen: Umfang, Gewicht und Rundheit selbst prüfen</h1>

Auf dem Ball steht Größe 2 oder Größe 3. Damit scheint eigentlich alles geklärt.

In der Halle merkt man trotzdem schnell: Zwei Handbälle mit derselben Größenangabe können sich unterschiedlich anfühlen.

Einer lässt sich problemlos mit einer Hand kontrollieren. Der andere wirkt größer. Ein Ball fühlt sich kompakt und ausbalanciert an, ein anderer scheint beim Prellen leicht wegzulaufen.

Das muss nicht nur am Grip liegen.

Umfang, Gewicht und Rundheit haben direkten Einfluss darauf, wie ein Handball in der Hand liegt und sich im Spiel verhält.

Das Spannende: Einige dieser Eigenschaften kannst du mit einfachen Mitteln selbst überprüfen.

<h2>Größe 2 ist nicht automatisch gleich Größe 2</h2>

Die Zahl auf einem Handball beschreibt eine Größenklasse – keinen einzigen, millimetergenau festgelegten Umfang.

Die IHF unterscheidet zusätzlich zwischen Handbällen für die Verwendung mit Harz und ohne Harz.

Bei Größe 3 liegt der Umfang eines Balls für die Verwendung mit Harz bei 58 bis 60 cm und das Gewicht bei 425 bis 475 g. Ohne Harz liegt der entsprechende Bereich bei 55,5 bis 57,5 cm und 400 bis 425 g.

Bei Größe 2 sind es mit Harz 54 bis 56 cm und 325 bis 375 g, ohne Harz dagegen 51,5 bis 53,5 cm und 300 bis 325 g.

Das erklärt bereits einen Teil dessen, was Spieler:innen in der Halle spüren:

Zwei Bälle können nominell dieselbe Größe tragen und sich trotzdem unterschiedlich groß oder schwer anfühlen.

Gerade beim Spiel ohne Harz ist das relevant. Ein geringerer Umfang erleichtert es, die Finger weiter um den Ball zu bekommen und Kontrolle stärker über die Hand statt über zusätzliches Haftmittel aufzubauen.

<h2>So misst du den Umfang eines Handballs</h2>

Dafür brauchst du kein spezielles Messgerät.

Ein flexibles Maßband reicht.

Lege es einmal um die breiteste Stelle des vollständig aufgepumpten Balls. Das Band sollte sauber anliegen, aber nicht in die Oberfläche gedrückt werden.

Wichtig ist, dass du wirklich einmal um den größten Umfang misst. Läuft das Maßband schräg über den Ball, kann das Ergebnis verfälscht werden.

Für einen besseren Vergleich kannst du die Messung in leicht unterschiedlichen Richtungen wiederholen.

Warum?

Weil du dadurch nicht nur etwas über den Umfang erfährst. Größere Abweichungen zwischen mehreren Messrichtungen können auch ein Hinweis darauf sein, dass der Ball nicht vollständig gleichmäßig geformt ist.

<h2>Warum schon wenige Zentimeter beim Handling auffallen</h2>

Auf dem Papier wirkt der Unterschied klein.

In der Hand kann er deutlich sein.

Je größer der Umfang, desto weiter müssen die Finger auseinanderliegen. Das beeinflusst vor allem das einhändige Greifen, Täuschungen und die Kontrolle beim Wurf.

Deshalb sollte die Kaufentscheidung nicht ausschließlich nach der aufgedruckten Größenbezeichnung getroffen werden.

Relevant sind gleichzeitig:

<ul>
<li>vorgesehene Alters- beziehungsweise Spielklasse,</li>
<li>Verwendung mit oder ohne Harz,</li>
<li>tatsächlicher Umfang,</li>
<li>Gewicht,</li>
<li>Softness und</li>
<li>Eigengrip der Oberfläche.</li>
</ul>

Die IHF gibt außerdem vor, dass der Ball kugelförmig sein und eine Oberfläche besitzen muss, die sich für kontrolliertes Spielen eignet.

<h2>Wie wiegt man einen Handball richtig?</h2>

Noch einfacher ist die Gewichtskontrolle.

Eine ausreichend genaue Küchenwaage genügt für einen guten Praxischeck.

Lege den trockenen Ball auf die Waage und achte darauf, dass er nicht seitlich abgestützt wird.

Gerade bei einem Ballbestand im Verein ist dieser Vergleich interessant.

Wenn zehn vermeintlich identische Trainingsbälle vorhanden sind, kannst du schnell feststellen, ob einzelne Bälle deutlich aus der Reihe fallen.

Dabei gilt allerdings:

Gewicht allein sagt wenig über die Qualität eines Handballs aus.

Ein schwererer Ball ist nicht automatisch hochwertiger. Ein leichterer Ball ist nicht automatisch besser kontrollierbar.

Entscheidend ist, ob Gewicht, Umfang, Oberfläche und Konstruktion sinnvoll zusammenspielen.

<h2>Warum Gewicht beim Werfen und Fangen spürbar wird</h2>

Beim Handball wird der Ball ständig beschleunigt und abgebremst.

Beim Pass. Beim Schlagwurf. Beim Fangen. Beim Prellen.

Deshalb kann ein anderes Ballgewicht auch das subjektive Spielgefühl verändern.

Gleichzeitig darf man Unterschiede nicht isoliert betrachten. Ein etwas kompakterer, weicherer Ball kann sich trotz ähnlichen Gewichts deutlich leichter kontrollieren lassen als ein härterer Ball mit größerem Umfang.

Genau deshalb betrachten wir bei CHAIZ nicht nur einzelne Kennzahlen.

Beim <a href="/products/cntrl-hype-grip-handball">CNTRL HYPE GRIP</a> spielen High-Grip-PU, Latexblase, zweilagiger EPDM-Schaum sowie Technologien wie True-Shape und Ever-Bounce zusammen.

Mehr über den Aufbau unserer Handbälle findest du unter <a href="/pages/inside-chaiz">Inside CHAIZ</a>.

<h2>Wie kann ich die Rundheit eines Handballs selbst prüfen?</h2>

Eine echte technische Rundheitsprüfung lässt sich zu Hause oder in der Halle nicht exakt nachbilden.

Einen guten Praxiseindruck bekommst du trotzdem.

<h3>Test 1: Ball langsam drehen</h3>

Halte den Ball vor dich und drehe ihn langsam.

Achte auf sichtbare Stellen, die stärker nach außen oder innen stehen.

Bei einem neuen Ball können durch Verpackung und Lagerung zunächst leichte Verformungen sichtbar sein. Deshalb sollte ein neuer Ball korrekt aufgepumpt und zunächst gespielt werden, bevor du vorschnell urteilst.

<h3>Test 2: Kontrolliert prellen</h3>

Prelle den Ball wiederholt möglichst senkrecht auf einem ebenen Hallenboden.

Kommt er reproduzierbar zurück? Oder weicht er auffällig häufig in eine Richtung aus?

Ein einzelner schiefer Preller sagt wenig aus. Wiederholt sich das Verhalten bei unterschiedlichen Kontaktpunkten, lohnt sich ein genauerer Blick.

<h3>Test 3: Umfang in mehreren Richtungen messen</h3>

Miss den Ball nicht nur einmal.

Drehe ihn und wiederhole die Umfangsmessung in mehreren Ebenen.

Das ersetzt keine professionelle Qualitätsprüfung, liefert aber einen weiteren Hinweis auf die Form.

<h2>Warum das Ventil die perfekte Balance schwieriger macht</h2>

Ein Handball ist konstruktiv nicht an jeder Stelle identisch.

Die Blase muss im Bereich des Ventils mit der Konstruktion verbunden werden. Dort befindet sich zwangsläufig ein anderer Materialaufbau als an anderen Stellen des Balls.

Deshalb kann sich das Ventilpanel beim Drücken etwas härter anfühlen.

Auch die Herstellung eines möglichst gleichmäßig ausbalancierten Balls wird dadurch anspruchsvoller.

Das bedeutet nicht, dass ein gutes Ventilpanel völlig identisch zu jedem anderen Panel sein muss.

Entscheidend ist das Verhalten des gesamten Balls.

<h2>Rundheit ist nicht dasselbe wie Rebound</h2>

Diese beiden Eigenschaften werden häufig miteinander verwechselt.

Rundheit beschreibt vereinfacht die geometrische Form des Balls.

Rebound beschreibt, wie er nach einem Bodenkontakt zurückspringt.

Beides hängt im Spiel zusammen.

Ein Ball kann grundsätzlich gute Rücksprungeigenschaften besitzen, aber aufgrund einer Verformung schräg vom Boden weggehen. Dann wirkt sein Rebound unkontrolliert, obwohl die eigentliche Energierückgabe nicht das Hauptproblem ist.

Wenn du genauer verstehen möchtest, wie Blase, Luftdruck und Konstruktion das Sprungverhalten beeinflussen, findest du dazu weitere Beiträge in unserem <a href="/blogs/direkt-vom-hersteller">CHAIZ Handball-Blog</a>.

<h2>Was können Vereine aus diesen Tests mitnehmen?</h2>

Bei einem einzelnen privaten Ball sind Unterschiede schnell bemerkt.

Bei 15 oder 20 Trainingsbällen wird es schwieriger.

Deshalb lohnt es sich, einen Ballbestand gelegentlich nicht nur nach Optik zu sortieren.

Prüft Bälle mit deutlich verändertem Spielgefühl auf Druck, Gewicht, Umfang und sichtbare Verformungen. So lässt sich besser unterscheiden, ob tatsächlich ein Problem mit dem Ball besteht oder schlicht der Luftdruck nicht mehr stimmt.

Ein älterer Ball muss dabei nicht sofort aussortiert werden.

Für viele Trainingsformen kann er weiterhin funktionieren, selbst wenn er nicht mehr euer Referenzball für wettkampfnahes Training ist.

<h2>Warum CHAIZ Produktionschargen kontrolliert</h2>

Für uns reicht es nicht, einen guten Musterball zu entwickeln.

Entscheidend ist, dass die Eigenschaften möglichst konstant in der Produktion ankommen.

Deshalb werden bei CHAIZ Produktionschargen unter anderem auf Rücksprung, Rundheit und Umfang geprüft.

Denn am Ende zählt nicht nur, was auf einem Datenblatt steht.

Es zählt, wie berechenbar sich der Ball in deiner Hand und auf dem Hallenboden verhält.

<h2>Fazit: Größe steht auf dem Ball – Qualität zeigt sich im Detail</h2>

Die aufgedruckte Ballgröße ist der Ausgangspunkt.

Nicht das Ende der Bewertung.

Umfang, Gewicht, Rundheit, Luftdruck, Softness und Oberfläche entscheiden gemeinsam darüber, wie sich ein Handball spielt.

Mit Maßband, Waage und einem einfachen Hallentest kannst du selbst bereits viel überprüfen.

Wer den Unterschied direkt in der Halle testen möchte, findet bei CHAIZ den <a href="/products/cntrl-hype-grip-handball">CNTRL HYPE GRIP</a> und den <a href="/products/cntrl-hype-volt-handball">CNTRL VOLT</a> in den Größen 2 und 3. Für jüngere Spieler:innen gibt es außerdem den <a href="/products/cntrl-rookie-handball">CNTRL ROOKIE</a> in den Größen 0 und 1.

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